miércoles, 23 de enero de 2019

Acrosport en 4º

Para finalizar la Unidad de Equilibrio y relacionarlo con la de Expresión Corporal, los alumn@s de 4º de primaria realizamos varias sesiones de Acrosport.

En ellas, empezamos representando las letras de Abecedario con nuestro cuerpo (solos, en parejas, tríos...).
Posteriormente formamos palabras  (¿podéis adivinarlas?)

En siguientes sesiones, empezamos a realizar posturas propias de la gimnasia acrobática; en parejas, tríos, grupos numerosos...
Al final hasta nos inventábamos nosotros las posturas!!!!!

Mira que artistas estamos hechos, pinchando aquí.


martes, 8 de enero de 2019

Curso de Defensa Personal

El miércoles 26 de diciembre, y promovido por el AMPA del CEO, se llevó a cabo un curso de 3 horas sobre "Defensa Personal", dirigido a los alumn@s de ESO.

El curso fue impartido por Gregorio Aldama, karateca y monitor de gimnasio, y contó con la ayuda de Héctor Calvo.

La primera parte se llevó a cabo en el Centro Joven de Autol, y allí se proyectaron "agresiones reales" y consejos sobre lo que se debe y no se deba hacer.

Posteriormente, el grupo se desplazó hasta el polideportivo municipal y en la sala de usos múltiples, se realizó la parte más práctica.
Allí practicaron Solamente 5 formas (de las muchas que existen), para defenderte de un agresor, según la forma de agarre.

También se trató el tema de bullying, y la ligereza con la que "hablamos del bullying".

Fue una mañana muy interesante y productiva.