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domingo, 8 de noviembre de 2009

CARRERA SOLIDARIA


Este año y en conmemoración del 20 ANIVERSARIO del DÍA DE LOS DERECHOS DE LOS NIÑOS (que se celebra el 20 de Noviembre), en el colegio vamos a llevar a cabo la "Carrera Solidaria", promovida por la ONG Save the Children.

En dicha carrera va a tomar parte todo el colegio, pero lo vamos a organizar por ciclos y en varios días (alrededor de ese día 20 de Noviembre).

Así, los alumnos correrán en un recorrido construido en el patio, con sus compañeros de curso y dando varias vueltas según su edad.

El objetivo solidario de esta carrera, es recaudar fondos para ayudar a otros niños menos favorecidos, que en este caso son niños de Costa de Marfil.

¿Cómo podemos ayudar nosotros?

Cada alumno buscará unos "patrocinadores" entre sus familiares (padres, abuelos...cuantos más mejor), que se comprometan a pagar cierta cantidad de dinero (50 céntimos, 1 euro, 5 euros...), por la participación de su patrocinado en la carrera. Así, cada alumno depositará el dinero en unas huchas que se distribuirán por sus clases.

El dinero obtenido, será enviado a la organización Save the Children, y servirá para mejorar los derechos de los niños de Costa de Marfil, como el derecho a tener una educación, a tener agua y alimentos, a jugar (y no trabajar desde niños)...

Y cada alumno participante recibirá un diploma.

Si quereis más información podeis pinchar aquí , o preguntar a los profes de EF

Esperamos y deseamos la partición de todos Alumnos, Profesores y Familiares, fomentando la SOLIDARIDAD a traves del deporte, participando en una carrera donde lo más importante no es ganar sino ayudar.

jueves, 15 de octubre de 2009

Mi Condición Física

Las capacidades físicas conforman la condición física de cada individuo. Mediante su entrenamiento, hacen posible la mejora del rendimiento del organismo para realizar tareas con la máxima eficacia. La condición física dependerá de varios factores:

a) sexo, edad y desarrollo corporal.
b) la herencia genética.
c) capacidades psíquicas.
d) experiencia previa.
e) hábitos de vida.



Las capacidades físicas se dividen en dos grupos:

* Capacidades físicas básicas

* Capacidades coordinativas


Las capacidades físicas básicas
Las capacidades físicas básicas están relacionadas con el sistema locomotor (huesos, músculos y articulaciones) y sistema cardiovascular (circulación sanguínea, corazón y pulmones). Estas capacidades son las siguientes:

Resistencia

Fuerza

Velocidad

Flexibilidad

(pincha en ellas para ver los que es cada una)

Las capacidades coordinativas
Las capacidades coordinativas están relacionadas fundamentalmente con la capacidad de repuesta del sistema nervioso. Estas capacidades son, entre otras, las siguientes:

Coordinación
Equilibrio
Ritmo
Agilidad
Habilidad

miércoles, 9 de septiembre de 2009

Bienvenidos


¡¡Ya estamos aquí otra vez!!!
Terminaron las vacaciones y ahora nos toca volver al trabajo.
¡Que pereza!
Pero ahora con las pilas cargadas tenemos que trabajar...y volver a ver a los amigos, y jugar!!!
Bueno, pues nada, deseo que la vuelta sea lo menos dura posible y nos vemos en el pabellón.